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例假能吃黄桃吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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女性月经期间可以吃黄桃 。黄桃是一种营养比较丰富的水果，其中含有大量的膳食纤维，也含有丰富的维生素和微量元素，女性月经期间适当吃些可以起到润肠通便的作用，也有助于提高身体抵抗能力。女性月经期间需要注意保暖，不能受凉，还要避免吃生冷寒凉的食物。饮食上要加强营养，还要注意多休息，不要熬夜。
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2021-03-01 浏览100次
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