通常情况下，女生四个月没来月经多考虑是精神压力大引起的，也不排除是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力大
如果长期压力过大或者心情紧张，可能会引起内分泌失调，从而出现月经推迟的情况。建议可以通过适量运动，比如瑜伽、慢跑等方式改善，另外，也可以多听舒缓音乐、找朋友聊天等放松心情，改善症状。
2、内分泌失调
如果平时不注意饮食习惯或者长时间熬夜，可能会引起内分泌失调，从而出现月经推迟、乏力等症状。建议可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、益母草颗粒等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，并且要保持乐观的心态。
3、多囊卵巢综合征
该疾病属于一种比较常见的代谢性疾病，可能会出现月经失调、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善，平时要注意饮食均衡，可以多吃一些含钙量高的食物，例如豆浆、牛奶等增加机体的抵抗力。
除此之外，也可能是子宫肌瘤、子宫腺肌病等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京大学人民医院
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