晚上的时候人体的新陈代谢速度会比较缓慢，肠胃的消化能力相对比较弱，所以在晚上的时候容易出现肠胀气的问题。在晚上要注意控制好饮食，饮食方面要注意清淡，要以容易消化的食物为主。同时要定期服用益生菌调理肠胃，这样能够改善肠胃的内部菌群，可以提升肠胃的消化吸收能力，对于肠胃胀气也能起到很好的缓解作用。
39问医生
为什么肠胀气发生在晚上
王晶
消化内科
主治医师
武汉市普爱医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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