39问医生

脾胃不好能吃红枣吗

廖江涛 消化内科 主任医师
湖南省人民医院马王堆院区 三级甲等
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脾胃不好的人可以适量食用红枣,但需控制量。
红枣具有补中益气、养血安神的功效,对于脾胃虚弱、气血不足等症状有一定的改善作用。然而,由于红枣性温,过量食用可能会加重脾胃负担,导致消化不良。因此,对于脾胃不好的人群,应适量食用红枣,并注意与其他食物的搭配,避免过度刺激脾胃。
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2020-11-02 浏览100
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