39问医生

女人贫血头晕吃什么好

张晓乐 血液内科 副主任医师
聊城市人民医院 三级甲等
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缺铁性贫血，出现头晕症状，通常是因为患者体内血红蛋白含量低于正常值，不能携带足够的氧气至组织器官，导致大脑缺血缺氧，从而出现头晕症状 。患者可以多吃一些红枣、猪血、鸭血等，也可以多食用一些动物的肝脏，比如猪肝、牛肝等等。还可以多食用一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、油菜、韭菜、芹菜等等，还可以吃一些瘦肉，鸡、鸭、牛、羊肉、鱿鱼、虾米、虾仁儿等等。
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2021-04-06 浏览100次
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