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前列腺素高怎么调理

张东鹏 泌尿外科 主治医师
天津市天津医院 三级甲等
咨询
患者的前列腺素太高，可以通过以下几种办法来调理：1、注意保暖，保持身体温暖可以加速血液循环和新陈代谢，令紧绷的肌肉得到放松。2、多吃素菜，因为素食属于脂肪含量低的食物，能够调节患者的内分泌，降低前列腺素的含量。3、定期洗温水澡，患者可以选择泡温泉或者汗蒸，加入香薰精油对松弛肌肉及神经的效果更好。4、定期锻炼身体，例如练习瑜珈、慢跑等活动，有助于缓解前列腺素太高引起的不适。5、避免食用茶、咖啡、巧克力、可乐等含咖啡因的食物。
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2023-01-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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