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坐月子可以吃芸豆吗

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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坐月子，一般可以适量的吃芸豆。因为芸豆富含纤维素，对产妇的康复有帮助。建议产妇在坐月子期间，注意荤素搭配和营养均衡，这样做可以使身体恢复到较好的状态。同时，多吃些营养丰富的食物，对宝宝也是有益的。另外，注意避免吃辛辣刺激的食物，注意多吃一些新鲜蔬菜以及水果，有助于身体的恢复。
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2021-01-09 浏览100次
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