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坐月子可以吃小白菜吗

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
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坐月子是可以吃小白菜的 。由于月子期间体内很多毒素和代谢废物很难排出体外，吃白菜不仅能够帮助产妇体内新陈代谢，促进乳汁的分泌，而且对于身体恢复有很大的帮助。此外，白菜中有丰富的硒成分，对于产妇有很好的防癌、抗癌效果，还能够促进机体造血功能的恢复，防止出现血管硬化、脂肪堆积、血清胆固醇沉淀等现象。
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2021-04-06 浏览100次
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