39问医生

更年期浑身没劲怎么办

李荣光妇科副主任医师

佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

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更年期出现浑身没劲的现象属于正常，这也属于更年期的症状反应之一。若是更年期的症状比较严重，可以考虑通过口服药物的方式来进行调理和治疗。平时一定要注意多休息，增强饮食方面的营养，多吃一些高蛋白质的食物以及新鲜的水果蔬菜。适当的也可以进行一些身体活动，尽量保持平和的心态。

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2020-11-06 浏览100次

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