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孕早期吃什么长胎心胎芽

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孕早期吃高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、瘦肉及其豆制品，多吃蔬菜和水果及坚果类的食物，这些食物都是比较好的，有利于胎心和胎芽的增长。孕早期是胚胎发育的关键时期，对于月经规则的女性，怀孕后6到7周时B超就可以看到胎心以及胎芽。如果是优质卵子和精子结合形成的受精卵，胚胎质量好，生命力强，自然生长发育好。