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剖腹产后吃什么补元气

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刨腹产吃红枣和桂圆能够滋补元气，红枣在滋补女性气血方面可谓是非常有好处的。产妇如果能够每天都吃上5~10颗大红枣，可以帮助刨腹产后的女性补充益气，对于刚经历开刀手术的人也是特别好的。刨腹产后的女性可以吃母鸡肉，母鸡肉里面含有十分丰富的蛋白质，以及大量的矿物元素，可以有效地满足刨腹产术后女性的身体营养需求。