姨妈一般是指月经，来月经一般是不可以吃冰西瓜的，容易引起身体不适。
冰西瓜属于生冷寒凉的食物，在月经期间吃冰西瓜可能会导致子宫受到一定的刺激，出现经血排出不畅的情况，严重时还可能会引起痛经，不利于身体健康。同时，经期吃冰西瓜还可能会导致胃肠道受到一定的刺激，进而伴随着腹泻、腹痛等不适的症状，影响正常的身体健康。因此，月经期间是不建议吃冰西瓜的。如果出现了痛经的情况，可以使用热水袋适当的热敷腹部，促进局部的血液循环，以缓解不适。如果疼痛的情况比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛类的药物进行治疗。
建议患者在月经期间注意自身的保暖，避免出现身体受凉的情况。同时，还要注意饮食的清淡，多吃一些易消化的食物，少吃生冷寒凉的食物。月经期间还要注意作息规律，避免出现熬夜的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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