39问医生

月经期间可以吃莲子吗

王一清妇产科主治医师

成都市第一人民医院三级甲等

咨询

月经期间可以吃莲子，莲子营养价值高，含有多种物质。女性在经期比较特殊，可能会有痛经、四肢乏力、烦躁易怒等症状。莲子能健脾补肾、养心安神，其中含有的棉子糖能改善女性月经期间情绪躁狂、痛经的症状，帮助女性改善身体状况。但女性不宜多吃莲子，因为莲子含淀粉较多，不容易被消化，吃得太多容易引起消化不良。

66

2020-11-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品