男性更年期的症状主要包括容易疲劳,食欲不振,性情急躁易怒等。男性更年期的主要原因之一是由于雄激素缺乏,所以可以通过补充雄激素,如十一酸睾酮软胶囊,改善症状和提高生活质量,也可以适当使用镇静类药物治疗。患者还应当注意自我调节,分散注意力,每天坚持锻炼。建议患者如果处于更年期,应当积极进行调理,改善生活质量,缓解中老年人因更年期带来的各种烦恼。