孕早期适量饮用黑豆浆有益，但需注意适量。
黑豆浆富含蛋白质、铁、钙等营养物质，有助于胎儿的生长发育。然而，由于黑豆浆中的植物雌激素可能影响荷尔蒙平衡，孕早期应避免过量摄入，以免引发不适或影响胎儿健康。因此，在孕早期，适量饮用黑豆浆是有益的，但需注意控制摄入量，以确保母婴的健康。
黑豆浆富含蛋白质、铁、钙等营养物质，有助于胎儿的生长发育。然而，由于黑豆浆中的植物雌激素可能影响荷尔蒙平衡，孕早期应避免过量摄入，以免引发不适或影响胎儿健康。因此，在孕早期，适量饮用黑豆浆是有益的，但需注意控制摄入量，以确保母婴的健康。
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