39问医生

什么食物可以缓解孕吐

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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缓解孕吐,建议最好清淡饮食,多吃蔬菜水果。可以适量吃杨梅、柑橘等水果,也可以喝酸梅汤,这些食物中含有较多的有机酸,可以刺激胃壁细胞分泌较多的胃酸。同时还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化吸收,可以根据自己的饮食习惯选择不同的食物。其次,也可以吃鲤鱼,既可以为机体提供优质蛋白质,也可以缓解孕吐。
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2020-11-07 浏览100
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