月经周期的哪一天开始服用优思明取决于个人需求。
若要利用优思明进行避孕，推荐在月经周期的第一天开始连续服用7天，此时避孕效果可达到99%。对于希望通过优思明调整月经周期的女性，可以在月经开始后的第五天开始用药。优思明能够支持常规的人工周期，并调节正常的月经模式，防止过早的月经衰退。
若要利用优思明进行避孕，推荐在月经周期的第一天开始连续服用7天，此时避孕效果可达到99%。对于希望通过优思明调整月经周期的女性，可以在月经开始后的第五天开始用药。优思明能够支持常规的人工周期，并调节正常的月经模式，防止过早的月经衰退。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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