建议先检查明确经血量少的原因，这种情况可能是由于自身贫血引起，可以在饮食上进行调理，增加经血量。经期可以多吃一些含铁的食物和滋补性的食物，如乌鸡、黑豆等。还可以多吃一些动物的肝脏、菠菜等。另外红糖含有丰富的维生素和铁元素，女性在经期吃红糖补充气血也是非常好的。月经期间应注意保暖，避免着凉，忌食凉性食物。
39问医生
月经期间吃什么增加月经量
刘婷
妇产科
主治医师
娄底市中医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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