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怀孕秋葵能不能吃

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
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怀孕能吃秋葵，秋葵是一种非常营养的蔬菜，且脆嫩多汁、味道鲜美。在食用之后能够帮助孕妇改善食欲，还可以补充机体所需要的营养元素。由于秋葵还含有一阿拉伯聚糖、蛋白质等，在食用之后能够增强机体的免疫力。同时秋葵中的钙离子含量偏高，还能够有效的促进肚子里胎儿骨骼的健康生长。
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2020-11-06 浏览100次
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