可以在月经期间喝牛奶，但要喝温热，不能喝寒冷的。月经是女性正常的生理现象，月经期间，对饮食的种类和数量没有特殊要求，要避免生冷、辛辣等刺激性饮食。月经期间，可以喝温红糖水、姜糖水或热敷小腹，能缓解月经期间小腹疼痛不适，也可适当吃少量甜食，从而缓解经期的烦躁情绪，提高睡眠质量。整个月经期应以休息为主，避免剧烈活动和性生活。
39问医生
大姨妈来了可以喝奶吗
刘婷
妇产科
主治医师
娄底市中医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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