哺乳期平躺睡觉是不会导致回奶的。如果出现回奶，多是由于不良情绪或者摄入的营养不够引起的，建议产妇在哺乳期间，尽量保持良好平和的心态，同时多吃一些富含营养的食物以及一些清淡的汤水，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等，能有效促进乳汁的分泌。另外，哺乳期女性还要尽量避免进食一些辛辣刺激性的食物，以免影响宝宝健康。
39问医生
哺乳期平躺睡会回奶吗
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
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66
2020-11-06
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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