3岁小孩舌苔白厚，多考虑是不良饮食习惯造成的，也可能是脾胃虚弱、消化不良等原因导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、不良饮食习惯
如果小孩经常吃一些油腻、寒凉的食物，容易导致胃肠道功能紊乱，从而出现舌苔白厚的情况。建议小孩及时调整不良的饮食习惯，适当吃清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，同时还要注意少食多餐。
2、脾胃虚弱
如果小孩先天脾胃功能比较虚弱，容易导致体内湿气过重，从而出现舌苔白厚、食欲下降、面黄、腹胀等症状。此时可以适当调整小孩的饮食习惯，多吃一些健脾胃的食物，如红薯、山药、玉米等，同时还要注意腹部保暖，避免受凉。
3、消化不良
如果小孩一次性吃过多食物，容易造成消化不良，从而引起腹胀、腹痛、舌苔白厚等症状。此时可以多喝一些温热的水，同时还可以在医生的指导下服用健胃消食口服液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是上呼吸道感染、胃肠道功能紊乱、急性胃肠炎等疾病造成的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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