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产后腹肌分离三指能自行恢复吗两个月

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腹直肌分离一般产后6周左右会自行修复，完全修复可能需要半年左右的时间。孕妇因为肚子撑大了之后，皮肤可以撑出妊娠纹，腹直肌也可能被撑开。就是在腹白线的地方，腹直肌发生分离。主要是因为怀孕的子宫增大了，把腹壁撑得太大了，造成腹直肌分离。一般产后腹直肌分离会自行的恢复，产后6周左右恢复的就已经很好了。真正恢复差不多要产后半年左右才可以，这是指自然分娩的。