39问医生

维生素d3滴剂什么时候吃最佳

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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维生素d3滴剂最好是在餐后服用。本品是一种脂溶性维生素,因为食物里面一般都含有脂肪类的食物,脂肪类食物可以促进脂溶性维生素D3的吸收,也可以减少因食物对药物吸收的影响。这个时间段服用也能够更好地在胃内溶解,充分进行生物利用,所以在饭后的半个小时左右吃效果最好。建议服用本品后经常晒太阳,能够更好的促进维生素d3的转化,促进钙的吸收。
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2020-11-30 浏览100
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