39问医生

哺乳期怎么增加奶量

何静 妇产科 副主任医师
池州市人民医院 三级甲等
咨询
哺乳期的妈妈如果乳汁分泌太少，可以通过日常饮食和专业按摩来增加乳汁分泌量。判断哺乳期妈妈的乳汁分泌量，要看宝宝吃完奶后是否会继续哭，如果宝宝没有吃饱，会继续哭。建议哺乳期妈妈在日常饮食中，可多饮液体食物，促进乳汁分泌，多喝营养汤。还需要配合专业的按摩手法，刺激乳房周围的神经可以起到疏通乳房的作用，同时还要保持轻松的心情，避免产后抑郁，能增加产妇的泌乳量。
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2020-11-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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