怀孕吃猪肝可以帮助身体补充脂肪、蛋白质、钙、铁、锌、硒、维生素E、维生素A等营养物质的好处，孕期经常吃猪肝也能起到补血作用，从而预防缺铁性贫血，帮助胎儿生长发育。应该注意的是，吃太多猪肝会导致血脂水平升高，所以要注意控制摄入。最好搭配蔬菜或水果、粗粒等食物食用，这样能帮助身体补充更多营养。
39问医生
怀孕吃猪肝有什么好处
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2020-11-07
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