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孕妇为什么不能吃莜面

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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孕妇可以吃莜面，莜面里面的营养成分多，如维生素、蛋白质、脂肪等 。怀孕期间一些孕妇的食欲不太好，经常出现厌食等，适当吃莜面可促进新陈代谢，为身体提供营养和增加食欲。莜面是一种易于消化、能缓解便秘症状的食品，可及时补充孕妇钙，有利于胎儿骨骼发育和脑发育。莜面还能有效预防心脑血管疾病的发生。
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2021-04-06 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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