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母乳婴儿过胖怎么控制

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母乳宝宝如果体重超标，主要从以下三个方面找原因并予以干预：1、哺乳期妈妈的饮食要控制，不能摄入太多的脂肪和果糖，导致乳汁中果糖含量高，会使得宝宝肥胖。2、尽量自己乳房亲喂，不要将母乳挤在奶瓶中喂养。这样容易使得宝宝吃多，过多喂养，体重增加。3、如果宝宝体重偏重，就需要适当增加一些运动。可以是被动运动，吸引其多玩一会，消耗能量。