七个月宝宝通常可以吃馒头，但要适量。
馒头是由小麦粉经过发酵制成的，其中含有丰富的碳水化合物，可以为人体提供足够的能量。而且馒头中还含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、钙、磷、铁等营养元素，可以促进宝宝的生长发育，因此，七个月宝宝通常可以吃馒头。但要注意的是，馒头中含有大量的淀粉，过量食用可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状，因此，建议适量食用。
七个月宝宝的饮食应以母乳或配方奶粉为主，若宝宝为母乳，则在日常生活中应尽量避免食用含有激素类的食物，以及辛辣刺激性食物，如蜂蜜、炸鸡、薯片等，以免影响宝宝的生长发育。若宝宝为配方奶粉，也不可以喝得过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
肠炎宁颗粒2克
小儿七星茶颗粒
