39问医生

孕妇可以吃江米吗

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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女性是可以去吃江米的,这种米是富含维生素b1、b2、e、叶酸、钙、磷、铁等,对孕妇也是有好处的。而且这米的米质也是比较不错的,就是特别黏,不是很好消化。不过孕妇如果血压属于比较高的,就不建议去吃江米了。因为江米是生糖比较快,吸收率比较差,所以说会使人血糖高。孕妇平时要放松心情,不要给自己过大的压力。
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2020-11-09 浏览100
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