孕妇是可以吃太阳鱼的 。虽然说女性在怀孕期间一定要特别注意饮食因素，以免影响胎儿正常生长发育。但是太阳鱼含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质，少量的脂肪和其他各种营养物质，营养价值相当高，能够补充身体所需的各种营养，且不会对孕妇本身和胎儿正常生长发育造成不良影响。建议孕妇平时多补充蛋白质，多吃水果蔬菜，适当运动，多喝水，不要剧烈运动，注意休息，不要熬夜。
39问医生
孕妇可以吃太阳鱼吗
李荣光
妇科
副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
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66
2021-04-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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