肝结节一年没有变化是否是良性，需要根据自身的情况进行综合考虑。
1、可能是良性
肝结节一般是指肝脏内出现了结节性病变，可能是肝脏组织感染引起的，也有可能是肝脏组织损伤造成的。如果结节的体积相对比较小，而且身体并没有出现其他不适症状，此时可能是良性的。可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，但是要定期去医院进行复查，及时关注身体的变化。
2、可能是恶性
如果结节的体积相对比较大，而且已经出现了恶变的情况，也可能是恶性的。可以先进行手术切除治疗，也可以进行放射治疗、化学治疗处理，在一定程度上可以抑制癌细胞的生长和扩散，对治疗疾病有一定的帮助作用。
在日常生活中，要保持乐观向上的心态，积极配合医生进行治疗。还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃高蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养。另外，需要适当地进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。
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