来月经是否可以洗牙齿，需要根据具体情况进行判断。如果患者没有出现牙龈红肿、疼痛等不适症状，通常可以洗牙齿。但如果患者在月经期间出现了不适症状，则不可以洗牙齿。
1、可以洗牙齿
如果患者在月经期间没有出现牙龈红肿、疼痛等不适症状，通常可以洗牙齿。在洗牙齿时，可以使用温水或者温盐水，将牙齿清洗干净，并且在洗牙齿时，还可以使用一些消炎杀菌的牙膏，起到清洁口腔的作用。另外，在洗牙齿时，还可以选择超声波洁牙，通过超声波的震动，将牙齿表面的牙菌斑、牙结石清除。
2、不可以洗牙齿
但如果患者在月经期间出现了牙龈红肿、疼痛等不适症状，则不建议洗牙齿。因为在月经期间，女性的身体免疫力比较低下，如果在这时洗牙齿，可能会导致牙龈出血，从而引起感染的情况。
在日常生活中，患者还需要注意保持口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯。同时，患者还需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对牙龈造成刺激，加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
补肾固齿丸
西帕依固龈液
桂林西瓜霜
