39问医生

量血压时怎样缓解紧张

陈文韬 心血管内科 副主任医师
鄂州市中心医院 三级甲等
咨询
量血压时如果紧张可以导致交感神经兴奋性增高，心率加快、血管收缩而导致血压升高。在测量前要注意休息十分钟，避免吸烟饮酒以及饮用咖啡和浓茶，可以通过深呼吸缓解紧张情绪。如果测量血压高于正常那么应该注意定期监测血压情况，如果不同日三次测量血压都是高于正常的可以诊断为高血压，应该积极治疗。
66
2020-11-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

赖迪生 主治医师
广东省人民医院 三甲
一量血压就紧张心跳快,怎么克服
测量血压时出现紧张心跳加速的情况，可以通过心理调节和生理放松相结合的方式来缓解。 血压测量作为一
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
一量血压就紧张心跳快怎么回事，怎么办
出现一量血压就紧张心跳快多考虑是自身情绪过于紧张、环境因素导致的，但也不排除是心肌缺血、高血压、冠
王俊 副主任医师
上海市第一人民医院 三甲
量血压心情紧张怎么办
量血压心情紧张，可以进行自我调整、心理治疗、去除诱因、转移注意力等。 1、自我调整 量血压心情紧张
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
一量血压就紧张心跳快,怎么克服
一量血压就紧张心跳快可以通过放松心情、深呼吸、转移注意力等方式进行克服。量血压是一种无创性的检查方
樊瑛 主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
一量血压就紧张血压就高怎么办
一量血压就紧张，血压就高，对于这样的情况，患者除了需要调整情绪之外，也可以做24小时的动态血压监测
郝宝顺 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
量血压紧张心跳快准确吗
量血压紧张心跳快时，测量结果可能不准确。 这是因为血压和心率的变化受到多种因素的影响，包括情绪状态
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
量血压前怎么平复紧张的心情
量血压前平复紧张的心情可采取深呼吸练习、放松训练、冥想、听轻音乐等方法。 1.深呼吸练习 通过深呼
梁宵 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
一量血压就紧张怎么回事？
如果你确定你的血压是正常的，只是因为白大褂高血压症，那你这样试试：买个血压计，在家里叫家人帮忙你测
梁宵 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
量血压就紧张心跳加快怎么回事？
血压测量中的紧张会增加心率和血压，但正常情况下血压不会太高的。建议注意低盐、低脂肪饮食，多吃新鲜蔬
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
量血压紧张怎样克服
量血压紧张可以尝试放松训练、深呼吸练习、冥想、瑜伽或者听轻音乐等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建
梁宵 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
一想到量血压就害怕和紧张，因为一量就很
一想到量血压就害怕和紧张，可能是由于焦虑和紧张的情绪所造成的，因为患者有高血压的疾病，导致心理对这
孙丽红 副主任医师
朝阳市第二医院 三甲
一测量血压就紧张怎么办
一测量血压就紧张，可给予病人稳定情绪方面的治疗，常常会伴随血压增高、心率增快等情形，可怀疑为假性的
刘祥礼 主任医师
日照市中医医院 三甲
什么导致一量血压就紧张心跳快
量血压出现紧张和心跳加速的现象，可能是由白大褂综合征导致的。 当某些人在面对医生或穿着白大褂的人时
孙丽红 副主任医师
朝阳市第二医院 三甲
在家里量血压也紧张怎么回事
在家量血压还处于紧张状态，多属于一种心理反射，可能会比较担心血压升高，在每次测量之前都会有些紧张的
周泠淇 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三甲
量血压就紧张心跳加快怎么回事？
测血压时紧张，会使心率增快，血压升高，但正常也不容易出现怎么高的血压。建议注意低脂、低盐饮食，多食
范彦夫 主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三甲
怎么克服量血压紧张
这个医学上没有什么好方法，只能给予心理上的疏导 。测量血压前多宽慰一下自己，量血压不疼不痒，有什么
刘爱华 副主任医师
海城市正骨医院 三甲
量血压时紧张怎么办
量血压时紧张，那么测量血压就不准确了。这种情况可以在家里买个电子血压计，自己测量血压，还有一种更好
刘德平 主任医师
北京医院 三甲
如何克服量血压时内心紧张？
为了克服血压测量的紧张，需要进行心理调整。如有必要，需要药物辅助治疗。测量血压时，张力通常与自主神
韩敏 主治医师
阜城县妇幼保健院
怀孕一个多月每次量血压就紧张血压就高，
你好，像你说的这种情况，应该是白大衣性高血压，这是和心理紧张有关系，没有问题。建议，怀孕期间应该定
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net