39问医生

血管壁增厚吃什么食物

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血管壁增厚又称为血管硬化，是由于血脂增高、血黏度增高所导致。所以要想使血管壁变薄，可以吃一些降血脂、降血黏度的药物进行治疗，从饮食上可以多摄入含维生素、微量元素以及纤维素比较丰富的食物，比如新鲜的蔬菜、水果以及五谷杂粮等，避免摄入过咸过甜以及过于油腻的食物，同时应该适当的多运动。另外，应该保证充足的睡眠，保持乐观的稳定的心态，戒烟限酒，长期的坚持，这样就能够限制血管壁进一步增厚，从而有利于身体健康。