39问医生

经期喝生姜红糖水有什么好处

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

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经期喝生姜红糖水的好处有以下几种：1、红糖和姜水对于痛经患者，不仅可以缓解痛经，还可以补血，预防贫血。2、红糖姜水对女性的月经有平滑作用，因为红糖姜水可以温暖身体，增加能量，激活气血，加快血液循环，使月经血排出更加的顺畅。建议月经期间适量服用生姜红糖水，容易导致月经量增多。

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2020-11-27 浏览100次

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