荨麻疹患者应避免剧烈运动和长时间出汗。
这是因为剧烈运动可能导致身体产生大量热量和汗液，而汗液中的盐分和细菌可能会刺激皮肤，加重荨麻疹的症状。此外，长时间出汗可能导致皮肤潮湿，为细菌滋生提供良好的环境，进一步加重皮肤炎症反应，从而加重荨麻疹的症状。因此，对于荨麻疹患者来说，适度的轻度运动可能有助于缓解症状，但应避免剧烈运动和长时间出汗，以减少皮肤刺激和炎症反应。
这是因为剧烈运动可能导致身体产生大量热量和汗液，而汗液中的盐分和细菌可能会刺激皮肤，加重荨麻疹的症状。此外，长时间出汗可能导致皮肤潮湿，为细菌滋生提供良好的环境，进一步加重皮肤炎症反应，从而加重荨麻疹的症状。因此，对于荨麻疹患者来说，适度的轻度运动可能有助于缓解症状，但应避免剧烈运动和长时间出汗，以减少皮肤刺激和炎症反应。
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