脚踝骨挫伤通常不严重,可通过适当治疗缓解。这是因为脚踝骨挫伤通常是指软组织损伤,如韧带、肌腱或肌肉的轻微撕裂,而非骨结构的直接损伤。这种情况下,虽然可能会出现肿胀、疼痛等症状,但通常不会对骨骼结构造成永久性损害。通过适当的休息、冷敷、局部压迫和物理治疗等方法,可以有效缓解症状并促进康复。