母乳期牙龈肿痛可以通过调整饮食、局部用药、口服药物等方法来缓解。母乳期牙龈肿痛可能是正常的生理现象，也可能是口腔炎、牙周炎等疾病引起的。
1、调整饮食
母乳期牙龈肿痛可能是不良的饮食习惯导致的，可以通过调整饮食的方法来缓解，在日常生活中要以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，同时要做到早晚刷牙，饭后及时漱口。
2、局部用药
如果母乳期牙龈肿痛的症状比较严重，也可以在医生的指导下局部使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物来漱口，可以有效的抑制牙菌斑滋生，改善牙龈肿痛的症状。
3、口服药物
如果牙龈肿痛的症状比较严重，通过局部用药不能缓解，则需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物来治疗，这些药物可以有效的抑制细菌的感染，从而缓解牙龈肿痛的症状。
除此之外，也可以通过温水冲洗、按摩等方法来缓解，如果症状持续没有缓解，则建议尽早到正规医院就诊，以免延误病情。
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