舌锯齿吃什么效果最快_39问医生

舌锯齿吃什么效果最快

彭文琦中医科副主任医师

钦州市第一人民医院三级甲等

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舌锯齿可能是脾虚或水湿的现象，可以通过饮食疗法来改善，如吃大麦山药粥等。薏苡仁祛湿、山药益气两者结合能很好地调节脾湿症状。可以口服果糖，定期生活和休息。平时注意饮食、均衡饮食、合理饮食，少吃辛辣刺激性的东西，多吃新鲜蔬菜和水果。也要注意劳逸结合，加强体育锻炼、增强体质。

2020-12-05 浏览100次

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