39问医生

肌肉会增加体重吗

李世赞 骨外科 副主任医师
鹤岗市人民医院 三级甲等
咨询
肌肉增加不会导致体重增加。
这是因为肌肉和脂肪是两种不同的组织,它们的密度不同。脂肪的密度较低,而肌肉的密度较高。当肌肉增加时,虽然肌肉的重量也会增加,但由于肌肉的密度高,所以总体重量并不会明显增加。因此,即使肌肉增加,体重可能并不会显著增加,但身体的形态和力量会有所改善。
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2020-11-11 浏览100
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