腰间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症，怀孕一般指的是妊娠。腰椎间盘突出症妊娠初期已经不舒服了，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善，有助于身体的恢复。
1、日常调理
腰椎间盘突出症是一种比较常见的腰椎疾病，可能是腰椎间盘退行性病变引起的，也有可能是损伤积累、妊娠、遗传等原因造成的，可能会引起腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者注意多休息，避免过度劳累，避免腰部受凉，还要避免久坐、久站等，以免加重病情。
2、物理
患者也可以通过腰部按摩、热敷等方式进行改善，可以促进局部血液循环，有利于改善疼痛的症状。另外，还可以通过红外线疗法、磁疗等方式进行改善。
3、药物
如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片进行治疗，具有缓解疼痛的作用。
除此之外，患者也可以通过腰部牵引、手术等方式进行改善。如果患者的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
1、日常调理
腰椎间盘突出症是一种比较常见的腰椎疾病，可能是腰椎间盘退行性病变引起的，也有可能是损伤积累、妊娠、遗传等原因造成的，可能会引起腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者注意多休息，避免过度劳累，避免腰部受凉，还要避免久坐、久站等，以免加重病情。
2、物理
患者也可以通过腰部按摩、热敷等方式进行改善，可以促进局部血液循环，有利于改善疼痛的症状。另外，还可以通过红外线疗法、磁疗等方式进行改善。
3、药物
如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片进行治疗，具有缓解疼痛的作用。
除此之外，患者也可以通过腰部牵引、手术等方式进行改善。如果患者的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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