月子里尾骨疼可能是受凉、不良姿势、过度劳累等原因导致的。
1、受凉
如果患者在月经期间不注意保暖,导致尾骨部位受到寒冷刺激,可能会引起局部肌肉痉挛,从而出现尾骨疼痛的症状。患者可以使用热毛巾或热水袋进行局部热敷,能够促进血液循环,缓解疼痛症状。
2、不良姿势
如果患者在月经期间长时间久坐,可能会导致尾骨部位受到压迫,使局部血液循环不畅,出现尾骨疼痛的症状。建议患者避免长时间久坐,以免加重病情。同时,患者可以适当进行运动,如慢走、打太极等,能够促进局部血液循环,缓解不适症状。
3、过度劳累
如果患者在月经期间进行重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,使肌肉处于紧张状态,出现尾骨疼痛的症状。建议患者可以通过局部按摩、热敷等方式缓解症状。必要时,患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,具有缓解疼痛的作用。
除此之外,还可能与腰椎间盘突出症、骨质疏松症、腰椎管狭窄等疾病有关,建议患者及时就医,查明原因后对症治疗,以免延误病情。