坐久了尾椎骨疼建议在椅子下适当的放一个较软的垫子进行缓解。久坐出现尾椎骨疼痛的情况，是由于长时间坐着，人体受到硬椅的反作用力而使尾椎骨疲劳，从而诱发疼痛的现象。出现尾椎骨疼痛后，应保持正确的坐姿，可在椅子下适当放一个软垫，可有效缓解尾椎骨疼痛现象。如果尾椎骨疼痛，应避免久坐，久坐后适当起身运动。
39问医生
坐久了尾椎骨疼怎么办
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2020-11-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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