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月子期间牛肉怎么做

鲁超 妇产科 主治医师
马鞍山市妇幼保健院 三级甲等
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月子期间牛肉可以选择清汤，也可以选择红烧。牛肉是一种常见的肉制品，营养价值非常的高。女性在做月子期间，因为身体比较虚弱，可以吃牛肉，对身体健康有极大的好处。但是因为牛肉不是非常容易被消化，所以尽量不要多吃。女子在月子期间可以多吃一些清淡易消化的食物，比如鱼汤、鸡汤等。
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2020-11-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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