脸上长肝斑可以通过饮食调理、调整作息、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
肝斑可能是由于体内雌激素水平过高、长期熬夜等原因引起的。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，促进身体新陈代谢。
2、调整作息
长期熬夜会导致肝脏无法得到充分休息，容易影响肝脏功能，导致肝脏代谢功能异常，从而出现面部发黄、乏力等症状。建议患者要养成良好的作息习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，从而缓解症状。
3、药物治疗
如果脸上长肝斑的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗，能够抑制黑色素的形成，从而达到治疗的目的。
除此之外，还可以通过激光治疗、手术治疗等方式进行调理。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
