7岁半儿童高低肩怎么纠正_39问医生

7岁半儿童高低肩怎么纠正

宋凌云儿科副主任医师

鹤岗市妇幼保健院三级甲等

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7岁半儿童纠正高低肩，首先需要减少导致肩高肩低的行为，单肩包、单手负重、长时间用一只手做重活等行为。另外，可以配合呼吸做肩部和颈部放松动作，抬起肩膀，吸气、放松、呼气，一组多次，一天两组，可以纠正儿童高低肩的症状。然后，可以双手举着哑铃，身体两侧慢慢抬起，然后双手放平，也可以纠正儿童高低肩的症状。

2021-03-25 浏览100次

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