39问医生

右侧脚后跟疼是怎么回事

咨询

右侧脚后跟疼是可能是骨滑囊炎导致的。由于行走时反复、长期、持续的压力，跟骨囊发炎，特别是当体重较大或运动量较大时，会感到两侧跟骨下疼痛。滑囊炎的治疗相对简单，首先要减肥，减少运动量，让脚跟得到良好的休息。其次，非甾体类抗炎药可以用来消炎，但需要短时间服用。再次，每晚可用温水泡脚15分钟，以增加局部血液循环，促进炎症消退。还要保护脚，穿平底软底鞋，有助于尽快消除脚后跟疼痛。