39问医生

乳酸菌是真菌吗

黄金祥 内科 主治医师
益阳市第一中医医院 三级甲等
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乳酸菌是一种益生菌，是葡萄糖发酵过程中产生的细菌的总称 。乳酸菌大多存在于胃肠道，是人体内的益生菌。而这些益生菌可以帮助胃肠道消化，有助于肠道健康。有些酸奶或纯牛奶中含有乳酸菌，所以这些纯牛奶或酸奶能促进胃肠蠕动，帮助消化。乳酸菌是一个非常大的菌群，当有益菌群占优势时，能维持人体的健康。
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2021-03-25 浏览100次
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