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什么食物营养神经或修复神经

李军 神经外科 主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
咨询
营养神经或修复神经的食物通常包括鱼和瘦肉，同时还包括卷心菜和莲藕，另外多吃些豆腐和牛奶，也可以起到营养神经和修复神经的作用。适当的吃些维生素B12，也可以起到修复和营养神经的作用。在日常生活中也应注意食物的多样化，避免出现挑食的症状，以免不利于身体恢复到正常的状态。
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2020-11-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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